Guía de viaje de Bolivia

¿Por qué visitar Bolivia?

Bolivia se encuentra en el corazón de América del Sur geográfica y culturalmente. Entre la selva amazónica, vastas llanuras, lagos y montañas cubiertas de nieve de la Cordillera de los Andes, los Andes tibetanos ofrecen paisajes sublimes, y los descendientes bolivianos de pueblos indígenas y metis le darán una cálida bienvenida. Si bien los turistas son cada vez más numerosos en las caminatas propuestas por las agencias locales, algunos sitios mantienen toda su autenticidad ya que los espacios son grandes.

No muy lejos de La Paz, el sitio de Tiwanaku, sin duda, le recordará el escenario del álbum «Tintín y el templo del sol» de Hergé. Un agradable recorrido para organizar desde la capital o el lago Titicaca.

No podrá perderse el Salar de Uyuni y el Lago Titicaca en el Altiplano , pero su visita no se detendrá allí. Todas las regiones de Bolivia tienen algo que revelar, incluidas las dos capitales, La Paz y Sucre. Los ponchos y las llamas tampoco son leyendas, clima y altitud. 

Planifique la ropa adaptada a su estancia: el mejor período es de mayo a octubre (período seco, a veces muy frío). De noviembre a marzo las temperaturas son demasiado altas y es muy pesada. A usted de ver. Para la visita, siga la guía (abajo)!

 

Cosas para ver y hacer en Bolivia

Bolivia, saturada de colores, festivales donde se entremezclan ritos precolombinos y cristianos, desde paisajes grandiosos hasta cielos de una pureza excepcional, es realmente América Latina, tal como la imaginamos. El tesoro de las minas de plata de Potosí, que financió las expediciones en busca del Eldorado, ha modelado ciudades con barroco triunfante. 

En contrapunto se extendieron los amplios espacios del altiplano y la amazonia; la geometría de la historia de la Uyuni salar rebosante de blancura; el alto gigantismo del lago Titicaca; Las suntuosas cumbres de la Cordillera Real y los volcanes del Parque Amboró.

Bolivia es también un pueblo, más bien gente. Indios quechuas y aymaras, mestizos, descendientes de esclavos … El país vive al ritmo de América Latina muy real hoy en día, dividido entre un estilo de vida ancestral y las presiones del mercado global.

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La Paz

La capital más alta del mundo, antiguos edificios coloniales, caos urbano y fuerte desnivel; picos nevados en el fondo

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Copacabana

Pequeño complejo a orillas del Titicaca, base para visitar las islas y la región.

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Isla del Sol

Isla del lago Titicaca a 3.800 m, acceso por una escalera inca, pequeño pueblo de Yumani, vista impresionante de la Cordillera Real

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Lago Titicaca

El lago navegable más alto del mundo, cuna del mundo según la mitología inca; Al fondo, los volcanes de la Cordillera Real.

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Parque Nacional Sajama

Se extiende alrededor del volcán Sajama, el pico más alto del país; Llamas, alpacas y vicuñas, pequeños pueblos con iglesias barrocas.

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Potosí y Sucre

Ciudades coloniales catalogadas en la Unesco, tesoros de la arquitectura barroca de Sudamérica.

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Rurrenabaque

Ciudad turística ubicada al pie de las montañas, en la selva, puerta de entrada a la parte amazónica del Parque Madidi, una gran biodiversidad.

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Salar de Uyuni

El desierto de sal más grande del mundo, a 3.650 m de altitud, salpicado de cactus y pequeños islotes; un horizonte blanco al infinito

Experiencias imprescindibles en Bolivia

La meseta andina es la región habitada más alta del mundo. En la Cordillera Andina , cruzando todo el país de Perú hacia Argentina en 1500km. También es la región que atrae a la mayoría de los turistas porque es el hogar de casi todos los sitios de interés enumerados aquí:

1. Lago Titicaca

compartido por la frontera con Perú, el Lago Titicaca es el lago navegable más alto de nuestro planeta. Muchas islas (a veces hechas de cañas) salpican el lago en el que viven cerca de 2.000 personas. Dos de ellos, la Isla de la Luna y la Isla del Sol deben visitar absolutamente con su templo inca y su vista en la Cordillera Real . Se puede acceder desde la ciudad a orillas del lago de Copacabana . Para su información, es esta pequeña ciudad que dio su nombre a la famosa playa de Río.

2. Salar de Uyuni

Es el mayor desierto de sal del mundo (foto). Tiene 40 m de espesor y se extiende infinitamente en el horizonte. Realmente maravilla, estarás tan deslumbrado por su belleza como por su blancura. Curiosamente, uno puede descubrir pequeños bancos de tierra en los que han crecido los cactus. Atención, en época seca la temperatura puede bajar hasta -25 ° C.

3. Sur-Lípez

En el sur de Bolivia, la región desértica del sur de Lipez es ideal para los aventureros. A lo largo de una parte de Chile y Argentina, esta provincia del país es simplemente hermosa con sus lagunas Verde y Colorada . Los paisajes son como pinturas y también hay un desierto llamado Salvador Dalí .

4. Parque Nacional Sajama

Alrededor del volcán Sajama, a 6540 m, se encuentra el parque nacional con su bosque, pequeñas aldeas, llamas y paisajes con colores sorprendentes.

5. Las Ciudades del Altiplano

Tarija se parece a Andalucía. Es una región vitivinícola del sur de Bolivia donde a los chapacos les gusta ir de fiesta. Serás bien recibido.

Potosí es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO con su arquitectura notable, especialmente en el distrito de Kantumarka. Tiene muchas iglesias barrocas, incluyendo la de Manquiri. Las minas de Cerro Ricco , no muy lejos, hicieron la riqueza de la región.

Cochabamba es la tercera ciudad del país y está muy animada con su mercado Punata. Dos horas y media en coche de Villa Tunari.

Las ruinas de Tiwanaku alguna vez constituyeron el templo de Kalasasaya (mucho antes de los incas) y su puerta solar . A solo 70 km de La Paz, puede visitar el sitio en medio día.

6. La Paz

la capital más alta del mundo descansa en varios pisos en un cañón entre 3200 y 4000 m sobre el nivel del mar. La Paz, con su iglesia de San Francisco, está rodeada de picos nevados. Un paso imprescindible en tu viaje a Bolivia.

7. Sucre

La otra capital (constitucional esta vez), Sucre, es apodada la ciudad blanca que se refiere a los edificios blancos de la ciudad. Su Virgen de Guadalupe y sus numerosos museos son para ver.

8. Santa Cruz

Santa Cruz de la Sierra es el corazón económico del país y tiene la mayor cantidad de habitantes en Bolivia. No tiene tanto prestigio como las dos ciudades mencionadas anteriormente, pero es un punto estratégico para visitar los parques nacionales amazónicos de Pantanal, Kempff y Amboro, así como las planicies de Chiquitos en Oriente.

9. Rurrenabaque

Si te gustan las pampas y la selva, Rurrenabaque será una parada extra para ti desde La Paz. El entorno rico en flora y fauna que ofrece esta ciudad te sorprenderá.

¿Cuándo ir a Bolivia?

Bolivia está en el hemisferio sur. Las estaciones se invierten en comparación con el hemisferio norte. El verano austral se extiende de noviembre a marzo, el invierno de mayo a septiembre – octubre. Sin embargo, el clima varía ampliamente según las áreas geográficas y su altitud.

El Altiplano

El Altiplano, por encima de los 3.000 m, está marcado por una estación seca que se extiende aproximadamente de abril a mayo y de octubre a noviembre . Esta es la mejor época para visitar la región, aunque en julio y agosto, en el corazón del invierno austral, puede hacer mucho frío por la noche, especialmente si el viento sube. Los grandes picos andinos, la Laguna Verde y luego ver la caída de mercurio a – 20 ° C, – 30 ° C. En La Paz, puede congelarse, Sucre se pierde en la niebla y la nieve a veces bloquea Salar y el sur de Lípez. Durante el día, afortunadamente, el termómetro subió rápidamente (15 a 20 ° C).

Durante el invierno austral , es la estación seca, las lluvias son extremadamente raras: la mayoría de las veces, el cielo permanece invariablemente azul, la visibilidad es excelente y la luminosidad es excelente.

Durante el verano austral, de noviembre a marzo, las lluvias, sin ser abundantes, son frecuentes y el altiplano, uniformemente ocre hasta entonces verde. El máximo es bajo y el mínimo es alrededor de 6 ° C. 
Nota: durante esta temporada, los Andes bolivianos del sur reciben muy poca lluvia, ya que es una de las regiones más secas del mundo.

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  • Diciembre

Los valles templados del centro.

Los valles templados en el centro del país se benefician de un clima generalmente más suave. En Cochabamba, es en promedio de 7 a 10 ° C más alto que en La Paz. Aún así, tendrás que sacar la ropa de lana por la noche en julio y agosto. En el momento de las lluvias, un calor sofocante invade la región.

El Amazonas y las planicies del este (El Oriente).

El Amazonas y las planicies del este (El Oriente, 67% del país) experimentan inviernos a menudo abrasadores (¡puede alcanzar 35-37 ° C en agosto en Trinidad!), Intercalados con instantáneas frías debido a los surazos (vientos helados patagónicos), ¡lo que obliga al suéter de alpaca a salir bajo los cocoteros! 
En agosto, el área se puede cubrir con humo denso (eacho), debido a la agricultura de tala y quema. De noviembre a marzo llueve mucho. Verdaderamente mucho. En el Amazonas, las carreteras y las pistas son regularmente cortadas e intransitables; no es raro, entonces, que los vuelos sean cancelados.

En el lado práctico, prepárate para todo tipo de situaciones: trajes de baño … hasta la chaqueta de abajo. Para la gran altitud y las salidas en el salar de Uyuni, uno puede alquilar (o comprar) material en el lugar, no siempre de excelente calidad. La ropa de lana es barata, pero en el lado del zapato, debes saber que difícilmente encontrarás tallas mayores a 42.

Dinero y presupuesto en Bolivia

Moneda

En el otoño de 2019, 1 € valía alrededor de 8 Bs .

La moneda nacional es boliviana, indicada por la abreviatura Bs, a veces llamada peso (su antiguo nombre).

Tenga cuidado con las notas compiladas antiguas que a veces se le cambiará de orden: son válidas, pero siempre que el número de serie sea el mismo a la derecha y a la izquierda del ticket.

No hay problema para cambiar dólares , o incluso euros , ya sea en bancos o casas de cambio , que se encuentran en todas partes. En las zonas menos turísticas, el euro sigue siendo un poco más difícil de cambiar y, por lo tanto, a menudo se beneficia de tasas más bajas (hasta un 10%). 
A veces también podemos cambiar en la calle, a una tasa cercana a la tasa oficial, o en muchos hoteles (hay menos cosas buenas). 
La mayoría de los hoteles y agencias de viajes de nivel medio y alto muestran sus tarifas en dólares, pero sus beneficios deberían teóricamente pagarse en bolivianos.

Es bueno saberlo: muchas casas de cambio están abiertas todos los días, mientras que los bancos, generalmente abren de lunes a viernes de 8h a 9h a 12h-13h y de 14h-15h a 17h-18h, y sólo el sábado por la mañana.

Tarjetas de crédito

No confíe demasiado en las tarjetas de crédito para pagar sus gastos diarios, solo podrá usarlas en ciertos hoteles, restaurantes o boutiques elegantes en las principales ciudades, así como en algunas agencias de viajes / operadores turísticos. 
Por otro lado, en la mayoría de las ciudades encontrará cajeros automáticos que aceptan tarjetas Visa y, más raramente, MasterCard.

Atención: la máquina entrega primero los billetes y luego devuelve la tarjeta de crédito.

Presupuesto en Bolivia 

Bolivia es un país realmente barato , donde puede viajar sin romper el banco e incluso, de vez en cuando, permitirse pequeños lujos sin perder el presupuesto. ¡Excluyendo todo lo que uno puede comprar, así como las diversas excursiones, uno puede bastante, desplazamientos en autobús incluidos, para vivir con 20-30 € por día!

Sin embargo, el precio de los productos varía bastante dependiendo de la demanda turística, el grado de desarrollo del lugar y su aislamiento. Así, Santa Cruz de la Sierra, las aldeas de Beni y Pando o Uyuni, lejos de todo, tienen precios de hasta 30 a 40% más altos que los de los valles o la región andina. 
Además, proporcionar un presupuesto para las excursiones más espectaculares (Salar, Amazonia).

hoteles

Los precios que indicamos son los de una habitación doble. Si viajas solo, quita del 30 al 50%. 
Al llegar, asegúrese de especificar el precio de toda la habitación, no el precio por persona.

 Muy barato: menos de 100 Bs (unos 12,50 €). 
 Barato: de 100 a 200 Bs (alrededor de 12.50 a 25 €). 
 Precios medios: de 200 a 300 Bs (unos 25 a 37 €). 
 Chic: de 300 a 400 Bs (unos 37 a 50 €).

Comida

Aquí, los precios son los de un plato a la carta (a menudo suficiente para poder prescindir de otra cosa). En el almuerzo, muchos restaurantes también ofrecen un almuerzo (entrante – generalmente un plato de sopa ya veces postre o bebida) muy barato (entre 10 y 25 Bs).

 Barato: menos de 30 Bs (unos 4 €). 
 Precios medios: de 30 a 50 Bs (unos 4 a 6 €). 
 Más chic: más de 50 Bs (unos 6 €). Solo en ciudades y lugares turísticos.

Excursiones

Algunas excursiones (salar de Uyuni, parques de Amazon y Pantanal, montañismo, etc.) requieren pasar por una agencia especializada seria. Espere un mínimo de 220-250 Bs por día en el Salar de Uyuni y el sur de Lípez, transporte, alojamiento y comida incluidos.

Para un viaje de pensión completa en el Amazonas, planifique un mínimo de 85-100 US $ por día.

Compras y Souvenirs en Bolivia

Bolivia tiene un rico patrimonio.

La negociación se practica en los mercados. Sésamo es rebájame casero / c asera ( Caserovendedor de designación). Sin embargo, tenga en cuenta que los precios bolivianos permanecen entre los más bajos de América Latina (no exagere) y la artesanía que se vende en Perú se realiza con mayor frecuencia en Bolivia.

Alpaca: hay muchos hermosos suéteres, ponchos, bufandas, gorros y guantes, muy suaves. Los productores son numerosos, la competencia se ve exacerbada: aprovéchala para negociar.

Angora: la ropa interior térmica en angora sport, una lana de primera calidad, lo mantendrá abrigado durante sus viajes a Salar Uyuni y Sud-Lípez.

Joyas de plata: Paradójicamente, Potosí no ofrece una gran elección. Los encontrarás especialmente en La Paz.

Madera: piezas talladas representan indios aymara y quechua. También increíbles juegos de ajedrez en maderas preciosas del Amazonas y bonitos collares en semillas.

Sombrero y sombreros: encontramos los sombreros muy ingleses de melón, cholitas de la paz o sombreras Charcas Glorieta de Sucre. 
Copas laterales, se puede elegir entre ll’uchu aymara, más simple pero que cubre toda la cabeza, y su versión en quechua, más bella pero que permanece por encima de la parte delantera.

Cuero: en La Paz, encontramos preciosas mochilas, chaquetas.

Diablos y otras máscaras: Bolivia posee una gran cantidad de máscaras dignas de sus danzas, de una variedad ilimitada. Hay en particular los de la diablada de Oruro , los de los morenos (los esclavos negros que vinieron a trabajar en las minas de Potosí), los de los bailarines del Amazonas, de un rojo brillante, etc. 
El terrible Jach’a Tata Dancing (el gran señor del baile) verde y rojo se usó para bailar hasta morir en las comunidades del Altiplano … 
Encontrará copias en la calle La Paz en Oruro, y La paz 
En el Amazonas, también se le ofrecerán impresionantes tocados de plumas, como los hechos para la danza de los Macheteros.

Figuras de cerámica: los famosos dioremas son miniaturas de los típicos personajes bolivianos. Son cholitas , músicos o lamas. Los encontrarás en la paz.

Instrumentos musicales: hay muchos: charangos (preferiblemente de madera), instrumentos de viento: kena (muesca de flauta recta), zampoña (flauta de pan andina), tarka (flageolet de madera grande, ronca).

Cestería: en el Amazonas, encontrará una buena selección de bolsas y sombreros de fibra de jipijapa.

Dónde dormir, alojamiento y hoteles en Bolivia

Camping

Si no hay establecimientos especializados, algunos hoteles pequeños ofrecen colocar su tienda en su jardín.

Alojamientos o hospedajes

El alojamiento más barato. Resumen, a menudo en mal estado, ofrecen solo las necesidades básicas: colchón desgastado, almohada plana como una platija, muebles viejos, incluso en mal estado, sábanas finas y, a menudo, agujeros, sanitarios comunes. 

Para estos casos, es mejor planear dormir en su saco de dormir o en su bolsa de carne. Lleve un par de chanclas o sandalias de plástico al baño (con ducha eléctrica), que a veces se encuentra fuera del edificio, en las aldeas. La limpieza puede ser excelente o aterradora! En cualquier caso, una cosa es cierta: el desayuno nunca está incluido.

Residenciales y Hostales

Esta es la categoría de arriba. Ellos ofrecen un poco más de comodidad. De un lugar a otro, de un propietario a otro, el hostal Puede significar una pensión realmente de baja gama, un hotel pequeño y bonito. Aquí también, la calefacción sigue siendo el dominio del sueño: no estallar de frío durante el invierno austral, solo tendrás que acurrucarte uno contra el otro o ahogarte bajo 3 mantas pesadas…

Cuando, milagrosamente, la calefacción está disponible, se paga y se limita a unas pocas horas; Algunos aparatos de gas tampoco son recomendados más allá de las 2 a 3 horas de uso. ¡Algunos hoteles resuelven el problema vendiendo, alquilando o prestando (más raro) botellas de agua caliente! En los trópicos, la CA generalmente no está incluida, pero a menudo hay un ventilador y un mosquitero.



Booking.com

Albergues Juveniles

Los albergues juveniles ( hosteles ) caen en la misma categoría. La mayoría son privadas y ofrecen camas en dormitorios o habitaciones compartidas, y habitaciones privadas. A veces tenemos una cocina, a veces no. En cuanto al hostal, la diferencia de comodidad es grande de una dirección a otra. En su mayoría frecuentados por los anglosajones, los más caros suelen tener una agencia para organizar excursiones y multiplicar las noches temáticas.

En la mayoría de los hoteles baratos, es una ducha eléctrica que se encarga de proporcionarle un chorrito de agua caliente. A elección, la temperatura o la presión … ¡tampoco! A menudo, los cables eléctricos sobresalen de la manzana; a veces tomamos una castaña abriendo los grifos … El wifi se anuncia casi en todas partes, pero no siempre funciona, o solo en la recepción y a baja velocidad V. Para el resto, no dude en discutir precio si te quedas al menos 2-3 días y no olvides preguntar si el desayuno está incluido.

Hoteles de clase media y de lujo

En algunas ciudades importantes, como La Paz, Sucre y Cochabamba, hay algunos hoteles con encanto, a precios razonables. Combinan un cierto confort (agua caliente, a veces la calefacción) con pequeños esfuerzos de decoración (en otros lugares inexistentes). A menudo, ocupan antiguas mansiones de la época colonial. Los hoteles de visita obligada con mármol, minibar y piscina se encuentran en La Paz, Cochabamba y Santa Cruz.

En todos los casos, una habitación doble solo tiene dos camas individuales. Para tener una habitación con una cama doble, debe solicitar una habitación matrimonial : algunas pensiones muy baratas y algunos hoteles pequeños no tienen una.

Salud y seguridad en Bolivia

Para países como Bolivia, es esencial contratar un buen seguro de viaje antes de irse , especialmente si planea hacer una caminata, lo que garantiza, en caso de un gran problema, que la atención hospitalaria será atendida. . 
Con el seguro, la atención está cubierta (incluidas las pruebas) y un médico se pondrá en contacto para decidir si repatriarse o no.

El seguro de viaje no cuesta tanto como usted piensa; descuidar esta precaución puede tener consecuencias muy perjudiciales. Y no olvides guardar todas las facturas y resultados de las pruebas.

Virus zika

Debido a la presencia del virus Zika transmitido por las picaduras de mosquitos y tigres, se recomienda que las mujeres embarazadas o aquellas con un plan de embarazo pospongan su estadía o se protejan contra las picaduras de mosquitos.

No te olvides de tu seguro de viaje

Higiene

Como suele suceder, desgraciadamente, la pobreza rima con falta de higiene. Las precauciones universales deben tener en cuenta: no bebidas no controlados (excepto el té hervido, café) y no hay hielo o bien (excepto en los restaurantes o cafés de moda); Evite las verduras crudas en restaurantes baratos, leche y derivados no industriales, carnes poco cocidas o sin vapor, etc. Botella de agua (sellado) obligatoria y en caso de duda, la desinfección Micropur ® DCCNa o mejor, con la paja de vida de paja ®.

– Otra precaución: en Bolivia, una serie de enfermedades son transmitidas por la carne de cerdo (tenia, triquinosis, etc.). Evite los fricassees, los sándwiches de chola y los chicharrones , así como las chuletas de cerdo si la carne no parece lo suficientemente cocida. El cerdo es chanchocerdo o cuchi .

Seguridad en Bolivia

Bolivia es un país razonablemente seguro . Esto significa que los vuelos son relativamente raros y los ataques son menos frecuentes que en el vecino Perú, incluso si hay un aumento en los delitos menores.

Excursiones

Bolivia es un país apreciado por los amantes de los espacios abiertos . Queda por acercarse con sabiduría; en el corazón de los bosques vírgenes y el Altiplano, el rescate en caso de accidente está lejos de ser garantizado … Es mejor no ir solo y llamar, para una excursión, escalada y aventuras diversas, a una agencia Turismo serio (equipamiento, competencia de la guía …). Existen cientos, especialmente en el salario de Uyuni, cuyos servicios son a menudo más aleatorios …

La montaña merece una atención especial: el trekking , especialmente para el andinismo, requiere un mínimo de experiencia , una buena condición física, una adaptación a la altitud (más de 3.000 m) de al menos 1 Semana y buen equipamiento. 
No subestime los picos bolivianos y recuerde que la temporada seca (de mayo a octubre) es la única recomendada si se va por primera vez.

Estafadores

La vigilancia es particularmente importante en Copacabana, La Paz, las fronteras con Perú y Brasil y durante los principales eventos (carnaval de Oruro …).

Preste atención a los carteristas en cibercafés, autobuses, estaciones de autobús y tren. No permita que nadie cargue su maleta , incluso cuando llegue al hotel … ¡el que tome para el portero puede ser solo un pequeño ladrón en emboscada! Además, siempre deje su pasaporteen el hotel.

En la ciudad, siempre opte por un taxi de radio (aquellos con el número de teléfono en el techo, similar a los taxis franceses), más seguros que los taxis salvajes. Y tenga cuidado, cuando un autobús o un minibús se caiga (supuestamente), si un taxi surge oportunamente … a menudo hay piedras de anguila y, a veces, cómplices para robarle a unas pocas cuadras de distancia.

En La Paz más que en cualquier otro lugar, tenga cuidado con la policía de paisano falsa que le pide sus papeles, luego revise sus bolsos y bolsillos. Siempre pídales que le muestren su tarjeta y no dude en llamar al llamado policía de paisano en un vehículo sin identificación.

Inestabilidad socioeconomica

De vez en cuando, bloqueos ( bloqueos ), indefinidos Paros ( paros ) y otras huelgas ( huelga ) paralizan una ciudad, carretera o incluso toda una región. La práctica no es infrecuente, especialmente durante los períodos de elección. Durante 2 o 3 días o más, toda la actividad económica que se puede suspender. 
Estos movimientos sociales a menudo se anuncian con antelación.
Si se encuentra atrapado, simplemente tendrá que tomar su paciencia o su valor con ambas manos para llegar en autobús o los taxis atrapados a pocos kilómetros de las entradas de las ciudades, o tratar de tomar un avión (el transporte aéreo es a menudo ahorrado).

Droga

Al igual que en Perú, los delitos de narcóticos, incluida la posesión de incluso pequeñas cantidades de drogas, se castigan con largas penas de prisión.

Importante recordatorio: al salir del país, ¡no olvide que la importación de hojas de coca e incluso de bolsas de infusión simples está estrictamente prohibida!

Cómo moverse por Bolivia

Incluso si la red se desarrolla, el ripio (pistas) sigue siendo más frecuente que el asfalto en Bolivia tan pronto como dejamos las carreteras principales. 
Si puede, prefiera que la estación seca (de mayo a octubre) circule en lugar de la temporada de lluvias, lo que hace que las carreteras sean muy resbaladizas y algunas pistas intransitables. 
Al final, Ármese con paciencia y invéntese una ruta que ahorre tanto su presupuesto como sus riñones …

Autobus

¡Los autobuses son numerosos y baratos, si no particularmente rápidos y seguros! La prensa informa regularmente sobre accidentes debido a la mala condición de ciertos vehículos o carreteras, el clima, la falta de atención de los conductores, su estado de fatiga o embriaguez. Las averías tampoco son infrecuentes. 
Como algunas compañías tienen autobuses recientes y confortables (con aire acondicionado, calefacción y baños a bordo), ¡muchas otras viajan en quasiárboles!

Hay que decir que las pistas no están sensibles y una empresa reciente fue rápido para acabar con el autobús en ruinas … Algunos de los mejores incluyen El Dorado y Trans Copacabana I . Pero tenga cuidado, los canjes son comunes y los cambios de nombre también (¡sin contar las compañías que tienen casi el mismo nombre!).

Además de las averías, lo inesperado es múltiple: represas «ciudadanos», huelgas, trabajo, inundaciones durante la temporada de lluvias (especialmente en las partes bajas del país) … Vimos que los autobuses demoraban una semana en conectar Rurrenabaque con Guayaramerín. En resumen, si se van generalmente a tiempo, los tiempos de llegada son muy inciertos … ¡Mantén la calma y, sobre todo, planea muy amplio si tienes un avión para tomar!

– En general, en viajes largos , las salidas de las distintas compañías se agrupan al final de la tarde o la noche, y el viaje se realiza por la noche para llegar por la mañana.

– La competencia es tan severa que los vendedores de algunas compañías se apresuran al borde de la terminal para venderle un boleto en el próximo próximo autobús listo para partir. Pero, de hecho, uno o dos flotas más pueden irse antes … No se apure y compare los horarios .

– Las tarifas están mayormente reguladas y publicadas en las estaciones de autobuses. Por lo tanto, todas las empresas aplican más o menos lo mismo, mientras que no todas ofrecen el mismo nivel de comodidad y seguridad. 
En la parte inferior de la escalera, los autobuses «estándar» rápidamente te harán perder tus lomos en viajes largos. Para esperar dormir un poco, es mejor favorecer la «semi- cama » o « cama «, esta última con asientos muy reclinables. Tenga cuidado, usualmente son el doble de costosos que los autobuses regulares, pero la inversión puede valer la pena. Incluso hay algunos autobuses « suite » con literas integrales.

 Compra de entradas: las empresas no disponen de página web. No se pueden hacer reservas en línea. La solución es ir directamente al mostrador de la empresa, el día antes de la salida o el mismo día para las principales estaciones de autobuses (La Paz, Santa Cruz, Cochabamba …).

– Algunas compañías le dirán que sus vehículos se calientan durante los viajes nocturnos.

– Antes de la salida, en todas las terminales, se cobra una tarifa de 1,50 a 3 Bs para acceder a las plataformas.

– Hay empresas, caras pero cómodas, para turistas, incluido Hop!, Que ofrece paquetes válidos por 1 año: La Paz-Copacabana-Cusco (aproximadamente 40 US $), con extensión en Perú a Arequipa, Nazca y Lima. 
Usted compra su pase en Internet eligiendo los días que desea viajar: el autobús lo recoge y lo deja en su hotel.

Micros, Minibuses y Camiones

Micros y minibuses.

Es necesario diferenciar el bus del micrófono y el minibús ( combi ). Donde el primero tiene cincuenta asientos, el segundo (no tan micro que) generalmente tiene treinta grandes y el tercero una quincena (pero empujando un poco …). Los micrófonos , a menudo viejos y lentos, circulan principalmente en la ciudad y en distancias cortas. 
 Los minibuses: Generalmente más rápido que los autobuses, ofrecen una opción interesante en viajes de unas pocas horas. Son ellos quienes aseguran, en general, el servicio de las aldeas, incluso las ciudades pequeñas, limitándose los verdaderos autobuses a los ejes principales. El equipaje siempre viaja en el techo. En general, están cubiertos con plástico para protegerlos del polvo y la lluvia, pero, con las sacudidas, es probable que recupere su negocio teñido de rojo ocre.  
Agregue a eso las ventanas que se cierran mal y los neumáticos desgastados por las piedras de los caminos de ripio … ¡la aventura, qué! 
En resumen, el minibús no es la comodidad, sino el medio de transporte ideal para encontrarse con los lugareños. Sentados unos sobre otros, discutimos más fácilmente …

El camión

Incluso más barato que otros medios de transporte, el camión generalmente toma el control de donde paran los autobuses. Esta es probablemente la forma más típica, pero también la más incómoda y lenta de viajar (10-20 km / h en las montañas) …

Avión

Relativamente barato y conveniente , el avión ahorra mucho tiempo en comparación con el autobús. Ejemplo: La Paz-Rurrenabaque: 40 minutos de vuelo en contra de accionamiento 14h, o Santa Cruz-Sucre vuelo de 40 minutos contra el bus de 12-16h! Haz tus cuentas. Sería una pena no poder tomar el autobús, que forma parte de la experiencia de viaje en Bolivia … Y entonces, bueno, que refleja mejor los paisajes cambiantes entre tierras altas y bajas.

– Todos los vuelos intercontinentales hacen escala en Santa Cruz, le aconsejamos comenzar su viaje, solo para aclimatarse sin problemas a la altitud. De hecho, Santa Cruz está a tan solo 500 m. Desde aquí se puede llegar fácilmente a Cochabamba a 2500 m (a través de Samaipata, 1 650 m), y Sucre 2 700 m, y finalmente, el altiplano, con La Paz, salar, Potosí … oscilando entre 3.500 y 4.000 m.

Tenga en cuenta que las demoras son bastante frecuentes y posibles cancelaciones en caso de lluvia intensa (Amazonia) o niebla (Altiplano), independientemente de las compañías.

Tren

La red ferroviaria boliviana funciona bastante bien, pero se reduce a un goteo. Ferroviaria Andina sirve la ruta Oruro-Uyuni-Tupiza-Villazón (frontera con Argentina) 4 veces a la semana con los trenes Expreso del Sur (un poco más rápido) y Wara-Wara del Sur. Una pequeña línea local opera en el valle alto de Cochabamba (Cochabamba-Aiquile, 3 trenes por semana) y otra entre Sucre y Potosí (3 trenes por semana). También agregue el miniligne El Alto (periferia de La Paz) -Guaqui-Charaña (1 tren por mes). La línea Uyuni-Avaroa (frontera con Chile) no recibe pasajeros, sino solo mercancías.

Más al este, Ferroviaria Oriental conecta Santa Cruz con Quijarro (frontera con Brasil) todos los días, excepto los sábados, con asientos de cama y semi-cama (reclinables) y comidas a bordo. Duración: 13h (con el Ferrobús , tren nocturno, más pequeño, más rápido) y aproximadamente 17h (con el Expreso Oriental ). Esta última línea recibió el apodo encantador de «tren de la muerte», no porque sea peligroso, sino en memoria de los muchos trabajadores que murieron durante su construcción.

Los trenes lentos ya menudo congestionados son de bastante buena calidad y pueden ser preferibles al autobús (tarifas equivalentes), aunque solo sea por razones de (mejor) seguridad. Dicho esto, ¡no pasarás frío a bordo cruzando el Altiplano en julio-agosto! No olvides empacar una manta o manta!

– Es bueno saberlo: en las rutas más populares, también están apareciendo los revendedores de agencias falsas … Para salidas nocturnas (Uyuni), los mostradores abren una hora antes.

Alquiler de coches

No recomendamos alquilar un vehículo en Bolivia. O con los servicios de un conductor (planificar un buen presupuesto). A diferencia de Chile, Brasil y Ecuador, donde manejar su propio vehículo es relativamente fácil, ¡en Bolivia se convierte en una aventura bastante peligrosa! 
La condición y la estrechez de ciertas carreteras y caminos, el relieve accidentado y montañoso, las numerosas curvas, la mala señalización, la circulación y la lentitud de los enormes camiones, nada alienta a tomar el volante. .

Sin embargo, si elige esta solución, aquí hay algunas recomendaciones  : a menos que desee limitarse a las carreteras pavimentadas, un 4×4 es esencial para explorar el país. Puede alquilar un pequeño 4×4 sin conductor desde 50-60 US $ por día, excluyendo el seguro, con 100 km incluidos. Para un vehículo más grande, o incluso un 4×4 muy grande, multiplique estos precios por 2 o 3.

 Agencias de alquiler: varias empresas internacionales están representadas en Bolivia, La Paz y Santa Cruz. Debes tener más de 25 años para conducir.

 Señalización: las señales son raras, y los mapas de carreteras son bastante incompletos. Salir de La Paz o Cochabamba, la primera vez, es una prueba para el conductor, porque manejamos en carreteras apenas señalizadas, presionadas por el tráfico pesado. Donde el alquiler de un vehículo se vuelve absurdo, es el salario de Uyuni. Intente ubicarse en 12 500 km 2 de blanco … Le recomendamos esta experiencia.

 Advertencia  : tenga cuidado con cualquier cosa que pueda cruzarse en su camino en el giro de una curva o colina. Mantenga una conducción muy cuidadosa y trate de mantenerse zen si un policía lo detiene por una ofensa más o menos imaginaria … Manténgase firme, pero cortés.

 Gasolina: no olvide repostar tan pronto como pueda: las estaciones de servicio son bastante escasas y no siempre están abastecidas. En ciertos sectores (Amazonia), podemos reducirnos a la compra de diesel por litro, embotellado …

Barco

Se informa más que aconsejado: las barcazas circulan en los ríos Beni y Mamoré hacia el norte del Amazonas. El viaje puede ser interesante e incluso cautivante para descender el río Beni desde Guanay cruzando el Parque Nacional Madidi.

Información Útil

Diferencia horaria

1 hora más que en Perú: cuando son las 12 horas en España, son 7 horas en Bolivia en invierno y 6 horas en verano.

Correos

El puesto se llama ECOBOL ( Empresa de Correos de Bolivia ).

Para ser enviado en la lista de correos (¡sin objetos de valor!): Nombre (idealmente con el nombre detrás), luego correo central , ciudad, Bolivia.

El precio del sello a Europa es de 15 Bs. Contando hasta 1 mes para enviar sus postales del Salar (para ponerlas preferiblemente en un sobre).

El envío de paquetes a España es bastante seguro (alrededor de 20 días). «Recomendado» está certificado .

Teléfono Móvil

Hay 3 operadores en el país para comprar una tarjeta SIM local (un chip ). Precio: 10-80 Bs, pasaporte requerido. Entel es el mejor establecido, sigue a Viva y Tigo , a los que desaconsejamos (funciona mal, en todo caso, para llamadas internacionales). Venta de recambios en todas las tiendas de comestibles.

Internet

Presente en casi todas partes de Bolivia, Internet es sin embargo generalmente lento o muy lento, hasta el punto de volverse a veces inutilizable. 
En la ciudad, todavía hay cibercafés que cobran entre 2 y 4 Bs / h. 
Muchos albergues y hoteles tienen wifi, pero a menudo no funciona muy bien, o solo en la recepción.

Gastronomía y bebidas en Bolivia

Cocina y gastronomía

La cocina boliviana no es muy variada ni interesante, pero es extremadamente abundante y tiene el mérito de disminuir en muchas formas los ingredientes a su disposición, ¡comenzando con la papa! En el plato, también encontramos arroz, pastas, cereales andinos, huevos, pollo, carne de camélidos, vacas y ovejas que recorren el Altiplano, y peces de agua dulce. 
La cocina no está particularmente ordenada , pero se coloca una salsa picante sobre la mesa.

Caricaturizando, podríamos dividir los restaurantes bolivianos en dos categorías. Por un lado, los frecuentados por los propios bolivianos , especialmente para el almuerzo del sur, donde comemos «típico» por tres veces nada. La elección suele ser extremadamente limitada (la sopa y el plato del día) y la higiene no siempre está asegurada, aunque a veces se come muy bien.

Otra categoría, aquellas frecuentadas por turistas , por lo menos tres veces más caras (pero no muy ruinosas hasta el momento), para una cocina que, si se suele servir abundantemente, no siempre es de mayor calidad. Sirve platos locales, pero también pasta, pizzas y, a menudo, cocina internacional sin mucha imaginación … Por supuesto, también encontramos buenas direcciones reales. Algunos también ofrecen un almuerzo . Solo en las grandes ciudades se pueden encontrar restaurantes que sean un poco chic (pero muy asequibles), que también son frecuentados por la burguesía local y ofrecen una cocina más elaborada.

Especialidades

Las patatas omnipresentes, forman la base de los alimentos de los pueblos andinos desde el año 6000 aC. J. – C. Contaría unas 300 especies, ¡y algunas incluso avanzan la cifra de 1 400 variedades! Considerada por primera vez como una planta «pagana» por los conquistadores, el padre (y no la patata ) se está extendiendo lentamente en Europa. Parmentier lo promueve en el siglo XVIII y por lo tanto ayuda a salvar al Viejo Continente de la hambruna. 
Patatas, aquí están todos los colores, todas las texturas, que resurgen con fuerza en la nueva cocina andina. Lo más extraño es el chuño (o moraya o tunta).), la deshidratación de las papas por un ciclo de exposiciones al sol y las heladas (debe gustar …) ..

Los cereales de los Andes: nos encontramos en particular con la quinua, deliciosa en sopa (con verduras) o con leche, incluso si se encuentra también en forma de pan y pasta. Ocupaba el lugar central en la comida inca. También encontramos el cañahua cercano , menos extendido, el milmi (amaranto) y el tarwi (semillas de lupino de los Andes).

En cuanto a carnes , predominan las carnes de res, lama y pollo. Cuidado con la carne de cerdo. De lo contrario, todos los restaurantes sirven la mejor milanesa de pollo o de llama – la carne empanado – y la carne a la parrilla de América del Sur, churrasco . 
Pollo sajta: pollo a la plancha con cebolla, ajo y comino; Servido con papas. 
Ají de lengua: lengua de ternera en salsa picante. 
Anticuchos: brochetas de carne de res + pimientos. 
Fricasé: plato de cerdo guisado con maíz y papas. 
Chicharrones: Trozos de cerdo frito, acompañados de maíz blanco y papas o chuño . Los encontramos por todas partes en los mercados. 
Parillada: trozos de carne y despojos (callos, filetes, corazón, riñones, etc.) a la parrilla sobre un fuego de leña. Traemos la parillada en pequeñas barbacoas portátiles y termina de cocinar en la mesa. 
Pacumuto: brochetas de carne (región santa cruz). 
Macho Piqué: originario de Cochabamba, es una montaña de carne, salchichas cortadas en cubitos, papas fritas, cebollas y otras verduras, con un huevo duro encima.

Salteña (o empanada): especialidad proveniente del norte argentino. Es un tipo de zapatilla con pollo, carne y cebollas o vegetales, excelente cuando hace calor. A menudo acompañan el desayuno o sirven aperitivos por la mañana. Cuando se fríe, la salteña se convierte en tucumana.

Todas las sopas ( sopas ), apreciables en altitud, son excelentes y baratas. Pruebe el meato en La Paz, carne de res y cordero seco y, en Potosí, k’arapulca , una sopa muy consistente en la que tradicionalmente se sumerge una piedra caliente para mantenerla caliente.

Finalmente, como los postres no son los más fuertes del país, disfrutará de probar las deliciosas frutas que se encuentran en abundancia en todos los lugares: mangos, naranjas, papayas … y frutas del bosque en el Amazonas. También hacen deliciosos jugos. 
De lo contrario, en el lado dulce, a los bolivianos les gusta la gelatina y los pasteles con colores improbables llenos de crema.

Bebidas

El agua no es potable en todas partes de Bolivia. Favorecer el agua embotellada, disponible virtualmente en todas partes.

En el desayuno o el té de la tarde, en las tierras altas, los bolivianos toman una bebida caliente, dulce y espesa hecha de maíz morado, canela y clavo de olor: el API . A menudo se vende con dulces o cheñuelos . 
Otra bebida popular es la quinua refrescante , una mezcla de leche, quinua y jugo de manzana … deliciosa y muy nutritiva. 
El café de la mañana es siempre con leche; De lo contrario, la tintura (concentrado de café) es realmente demasiado carabinada como para beberla en una versión pequeña y negra. También se puede ampliar con agua caliente.

En los restaurantes populares, el almuerzo suele ir acompañado de un refresco , jugo de fruta alargado con agua. Hay una variedad infinita.

En la gama de refrescos , los curiosos probarán la Papaya Salvietti , creada en 1920, con el pequeño sabor de la gelatina líquida no es terrible … 
También podrá probar la popular Coka Quina  preparada con extractos de hojas de coca y quinina. ).

El compañero de la coca , el simple té de hierbas de hojas de coca, con un poco de sabor marcado, se le propondrá en todas partes en las alturas por sus virtudes anti- soroche (mal de altura). El trimate reúne hojas de coca, manzanilla y anís.

En Tarija, no olvides probar la aloja , una bebida dulce a base de cereales y membrillo.

La chicha , hecha de maíz (y posiblemente fruta) fermentada (s) después de un proceso largo y complejo, es muy famosa en el departamento de Cochabamba, Punata y Tarata. Se sirve puro con clavo o con sorbete de canela (hablamos entonces de garapiña ). Se produce en otros lugares a partir de amaranto, yuca y plátanos. 
¡Cuidado con los excesos! La única excepción: en Santa Cruz, a menudo es no alcohólica. Aquí, como en todas las zonas tropicales, también está el somó , una especie de maíz blanco ( frangollo ) hervido, ligeramente espesado con harina y dulce, que se sirve bien frío.

En cuanto a las cervezas , Paceña de La Paz es una excelente pilsener (la compañía fue fundada por un inmigrante alemán). La Taquiña de Cochabamba, la Oruro Huari y la Potosina (adivina dónde) tampoco deben ser descuidadas. Al final, bebes mucha más cerveza que shisha .

En cuanto a los vinos , los aficionados irán a la región de Tarija, para un recorrido, con degustación, de las explotaciones locales. No esperes maravillas.

El singani , el pisco boliviano, una uva de brandy, se usa ampliamente en cócteles, incluyendo el inevitable chuflay (con limón y Sprite ) y el té con té más popular (con té, por lo que) y sucumbe(con espuma de leche).

Pequeño aviso: los bolivianos celebran el «Baco». ¡Cuidado con el alcohol!

Itinerarios aconsejados en Bolivia

Un mes: Perú, Bolivia y Cordillera Blanca.

  • 1er día: Lima.
  • 2do día: Lima, visita del centro y museo larco.
  • 3er día: Paracas y el santuario marino de Islas Ballestas.
  • Día 4: Ica, por las inmensas dunas de arena que la bordean, y Nazca.
  • 5to día: Nazca (vuelo sobre las líneas), bus nocturno a Arequipa.
  • Día 6: Arequipa, descubrimiento del centro colonial y del monasterio de Santa Catalina.
  • Día 7 a 9: carretera Arequipa-Cusco. Visita a la ciudad y sitios en los alrededores.
  • Décimo día: el Valle Sagrado, que incluye Ollantaytambo (¡la ciudad más inca del país!).
  • Día 11: visita de Machu Picchu.
  • Día 12: tren o autobús a Puno y visita de camino a la iglesia de Andahuaylillas.
  • Día 13: Puno y sus alrededores.
  • Día 14: Lago Titicaca y Isla Taquile o Amantani.
  • Día 15: Copacabana por la carretera, su gran catedral y sus ritos paganos.
  • Día 16: La Paz por carretera (por el Altiplano).
  • Día 17: excursión a la ciudad preincaica de Tiwanaku.
  • Día 18-20: carretera a Uyuni.
  • Día 19: Salar de Uyuni y excursión en el salar de Uyuni. 
    Posible prórroga de 2 días en el sur de Lípez.
  • Día 21-22: camino a la ciudad barroca colonial de Potosí.
  • Día 23-24: retorno a la paz. La Paz-Lima en avión, luego bus nocturno o avión a Huaraz.
  • Día 25: Huaraz (Cordillera Blanca).
  • Día 26 al 29: trekking de santa cruz.
  • Día 30: regreso a Lima.

Un mes en bolivia

  • 1er día: La Paz.
  • Día 2 y 3: excursión a Tiwanaku y camino a Copacabana, a orillas del lago Titicaca.
  • Día 4: regreso a La Paz (posible extensión a Sorata o Coroico).
  • Del 5º al 8º día: vuelo a Uyuni y excursión a Salar o Sud-Lípez. 
    Posible extensión (mínimo 2 días) a Chile (desierto de Atacama) o Tupiza y Tarija.
  • Día 9o-10: Potosí.
  • Día 11-14: camino a Sucre. 
    En los alrededores de Sucre: mercado dominical de Tarabuco.
  • Día 15 y 16: viaje a Cochabamba y al Parque Nacional Torotoro.
  • Día 17-18: viaje a Santa Cruz por el Parque Nacional Amboró.
  • Días 19 a 21: Santa Cruz y las misiones jesuitas.
  • Día 22: regreso a Santa Cruz y vuelo a Trinidad o Rurrenabaque.
  • Día 23 al 25: excursión a la amazonía.
  • Día 26: regreso a Trinidad o Rurrenabaque y vuelo de regreso a través de Santa Cruz o La Paz.



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